mutte13 님의 블로그

🎵 "요즘 깜빡깜빡하는 게 많아져서 걱정이에요"​"어제 뭐 했는지 잘 기억이 안 나고, 약속 시간도 자꾸 헷갈리고... 나이가 들면서 이런 일들이 늘어나니까 혹시 치매는 아닐까 하는 불안감이 생기더라고요."​이런 고민, 혼자만 하고 계신 건 아니에요. 많은 분들이 기억력 저하나 집중력 문제로 걱정하시면서도 '뭘 해야 할지' 막막해하시거든요.​🎹 음악과 함께한 변화들​얼마 전 상담받으신 김○○님(65세)은 "요리할 때 가스불 끄는 걸 자꾸 까먹어서 가족들이 걱정한다"며 오셨어요. 처음엔 "나한테 음악이 무슨 도움이 될까" 하시더니, 몇 주 지나서는 "옛날 노래 부르면서 요리하니까 집중이 더 잘 되는 것 같아요"라고 말씀하시더라고요.​또 다른 분은 "우울하고 의욕이 없어서 하루 종일 멍하게 지낸다"고 하..

"엄마, 나는 아무것도 잘하는 게 없어요."​8살 지민이가 작은 목소리로 중얼거릴 때마다 마음이 아프셨죠? 또래보다 말수가 적고, 새로운 일에 도전하기를 두려워하는 아이를 보며 '어떻게 하면 우리 아이의 자존감을 키워줄 수 있을까' 고민이 깊어지실 텐데요.​음악치료 현장에서 만난 많은 아이들이 음악을 통해 자신만의 목소리를 찾아가는 모습을 보며, 오늘은 부모님과 함께 할 수 있는 특별한 음악 만들기 활동을 소개해드릴게요.​🎹 작은 음표 하나가 만든 기적​상담실에 처음 온 민서(가명, 7세)는 제 눈을 한 번도 마주치지 못했어요. 엄마 다리에 바짝 붙어 고개를 푹 숙인 채 "저는 노래 못해요"라고 작게 속삭였죠.​"그럼 우리 악기 소리부터 들어볼까? 이 작은 벨이 어떤 소리를 낼지 궁금하지 않아?"​민서..

"왜 우리 아이는 이렇게 예민할까요? 작은 변화에도 울고, 새로운 환경을 무서워해요. 형은 괜찮았는데..."​"우리 아이는 정말 산만해요. 하나도 집중을 못하고, 위험한 것도 겁없이 해서 하루 종일 말려야 해요."​상담실에서 자주 듣는 말들입니다. 부모님들은 대부분 '내가 양육을 잘못했나' 자책하거나, '아이가 문제가 있나' 걱정하시죠. 하지만 많은 경우, 단순히 부모와 아이의 ✨기질이 다른 것일 뿐입니다.​🧠 TCI가 보여준 기질의 비밀​7세 민준이(가명) 엄마는 늘 답답했습니다. 활동적이고 즉흥적인 성향의 엄마와 달리, 민준이는 새로운 상황을 극도로 회피했거든요. 유치원 소풍도 가기 싫어하고, 친구 집에 놀러 가는 것도 거부했죠.​TCI 검사 결과, 민준이는 '위험회피' 기질이 매우 높고 '자극추구..

🤝 아이가 친구들과 어울리지 못해 걱정이시거나, 직장에서 팀워크가 어려워 고민이신가요?​혹시 '나는 원래 혼자 있는 게 편해'라고 생각하며 관계 맺기를 포기하고 계신 건 아닌가요? 음악치료 현장에서 만난 많은 분들이 이런 고민을 털어놓곤 합니다.​💡 오늘은 TCI 성격검사의 '연대감'이라는 차원을 통해, 우리가 타인과 함께 살아가는 능력에 대해 이야기해보려 합니다.​🌱 실제 상담 사례: 민수(가명, 초등 5학년)의 이야기​"선생님, 우리 민수가 친구들이랑 전혀 어울리지 못해요. 쉬는 시간에도 혼자 책만 읽고, 조별 활동 때마다 다른 아이들이 싫어해요."​민수 어머니의 걱정 섞인 목소리였습니다. TCI 검사 결과, 민수는 연대감(Cooperativeness, C) 점수가 상당히 낮게 나왔어요.​"민수..